2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
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1042 kcal
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지방: 39.15g | 단백질: 94.85g | 탄수화물: 76.94g.
아침 식사: ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Молочная Станция Молоко 3,2%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Белорусское Масло Сливочное, Макси Хлеб Европейский в Нарезку. 저녁 식사: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Global Village Зелёный Горошек, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белорусское Масло Сливочное. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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