2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
|
1488 kcal
|
지방: 37.56g | 단백질: 91.03g | 탄수화물: 196.13g.
아침 식사: Дары Памира Семена Чиа, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Геркулес Геркулес Традиционный, Монетка Клубника Быстрозамороженная. 점심 식사: Рис Мистраль басмати, Zero Соус Медово-Горчичный, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез. 저녁 식사: Рис Мистраль басмати, Zero Соус Медово-Горчичный, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез. 간식/기타: Рис Мистраль басмати, Zero Соус Медово-Горчичный, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|