2017년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 19일:
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2206 kcal
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지방: 52.68g | 단백질: 214.64g | 탄수화물: 213.86g.
아침 식사: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Mela, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Yomo Yogurt Greco Delta, Succo d'arancia, Caffè (Espresso). 점심 식사: Insalata Mista Verde, Parmigiano (in Pezzi), Fesa di Tacchino, Riso. 저녁 식사: Spinaci, Pane Italiano, Petto di Pollo, Mela. 더보기
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