2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 47.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
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1180 kcal
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지방: 39.28g | 단백질: 63.30g | 탄수화물: 141.40g.
아침 식사: Arroz Blanco, Member's Marck Mix Jugo Verde , Huevo, Vips Rajas con Crema. 점심 식사: Quaker Hot Cakes de Avena, Cashita's Nuez de la India Horneada (10g). 저녁 식사: Member's Mark Mezcla California , Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Vips Rajas con Crema. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Elizabeth Mondragon님의 체중기록
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