2024년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 23일:
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2092 kcal
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지방: 77.91g | 단백질: 73.35g | 탄수화물: 274.85g.
아침 식사: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Рафаэлло Конфета, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебозавод 5 Хлеб Скандинавский. 점심 식사: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Борщ со Свининой, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красноармейский Хлеб Батон Волгоградский, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Любимый Город Сметана 15%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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