2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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905 kcal
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지방: 45.64g | 단백질: 30.02g | 탄수화물: 92.73g.
아침 식사: Twix Mini, Останкино Карбонад Юбилейный, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Harry's Хлеб для Сандвича, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Огородников Лечо Болгарское. 점심 식사: Яичный Белок. 간식/기타: Б.Ю. Александров Кекс. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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