2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
|
1172 kcal
|
지방: 42.41g | 단백질: 57.34g | 탄수화물: 140.97g.
아침 식사: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. 점심 식사: Carrot People Салат со Свеклой, Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. 저녁 식사: Растишка Желе Мультифрукт с Соками Ананаса и Манго, Сахар, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Краяночка Баранки Яичные, Россия Щедрая Душа Gold Selection Шоколад и Соленая Карамель, Активиа Клубника и Земляника. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
 댓글
То самое ощущение, когда долго не взвешивался, а у тебя такой привес.... Бывает
2024년 04월 22일 작성이: MilkaKaramel
|
mikoto00, это не неожиданность, на деле я взвешиваюсь каждый день, просто изменения не вношу
2024년 04월 22일 작성이: Asuka•
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|