|
61,45кг
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 21일:
|
1712 kcal
|
지방: 58.52g | 단백질: 88.36g | 탄수화물: 203.87g.
아침 식사: Фундук Фундук, Дары Памира Семена Чиа, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Геркулес Геркулес Традиционный, Монетка Клубника Быстрозамороженная. 점심 식사: Куриное филе жареное, Рис Мистраль басмати, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо. 저녁 식사: Куриное филе жареное, Рис Мистраль басмати, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо. 간식/기타: Куриное филе жареное, Рис Мистраль басмати, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|