Chiara.D.89님의 저널, 2024년 04월 19일

2024년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 19일:
1476 kcal 지방: 39.44g | 단백질: 89.53g | 탄수화물: 172.96g.   아침 식사: Uovo, Philadelphia Protein, Conad Pane di Segale. 점심 식사: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Philadelphia Protein, Rio Mare Tonno Super Naturale, Findus Pisellini Primavera, Garofalo Radiatori Integrali. 저녁 식사: Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, la Valle Degli Orti Melanzane Grigliate con Patate, Verso Natura Conad Tofu al Naturale. 간식/기타: Danone Hipro Mirtillo. 더보기
안정된 체중

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
👋👋 🌼🌼🥰 
2024년 04월 19일 작성이: 1979Lucia
🥰💝 
2024년 04월 19일 작성이: Chiara.D.89
🥰Chiara buon inizio 🌈 di dolcissimo sabato a te 😘😘, solo un pensieruccio uccio ❤️ 
2024년 04월 20일 작성이: 1979Lucia
Grazie Lucia!!🥰 Buon week end anche a te!☀️🌼🌸 Ps.spero che tuo figlio stia bene…💝 Un abbraccio!🤗  
2024년 04월 20일 작성이: Chiara.D.89

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Chiara.D.89님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유