2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
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801 kcal
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지방: 15.30g | 단백질: 95.57g | 탄수화물: 75.19g.
아침 식사: Mamão Papaia, Ameixas, Mexerica. 점심 식사: Banana da Terra, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Abóbora Cozida. 저녁 식사: Sadia Filezinho de Frango. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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