2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
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1619 kcal
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지방: 40.64g | 단백질: 57.15g | 탄수화물: 249.52g.
아침 식사: 全家 大杯熱美式, 全家 麵包, 桂格(Quaker) 顆粒豆漿燕麥. 점심 식사: 全家 醬燒雞排便當. 저녁 식사: 便當. 간식/기타: 黑丸 嫩仙草. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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