2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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644 kcal
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지방: 36.72g | 단백질: 38.84g | 탄수화물: 42.13g.
저녁 식사: 멸치볶음, 참기름, 쪽파, 삼겹살, 강된장, 머위, 찐단호박. 간식/기타: 닥터유 프로 단백질바 크런치. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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