2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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1803 kcal
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지방: 59.23g | 단백질: 92.89g | 탄수화물: 203.48g.
아침 식사: 全家 熱美式(中), 淳粹堅果 原味杏仁, 淳粹堅果 原味腰果, Kirkland 無調味核桃, 統一 無加糖高纖豆漿. 점심 식사: 雞腿便當. 저녁 식사: 雞腿便當. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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