2015년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 17일:
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2610 kcal
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지방: 193.27g | 단백질: 113.04g | 탄수화물: 112.61g.
아침 식사: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Нерки. 점심 식사: Молодой Зеленый Лук, Майонез, Огурецы Сладкого Рассола, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Мираторг Колбаски для Гриля. 저녁 식사: Виктория Оладьи из Цветной Капусты. 간식/기타: Колбаса, Сыр Российский, Ашан Сыр Российский, Колбаса, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Смешанные Орехи, Яблоко. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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