2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
|
986 kcal
|
지방: 26.18g | 단백질: 37.59g | 탄수화물: 153.22g.
아침 식사: Просто Молоко Йогурт 1,5%, Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом. 점심 식사: Снежана Сосиски Куриные, Помидоры, Куриный Соус (Консервированный), Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Яйцо Куриное, Лук. 간식/기타: Куриный Соус (Консервированный), Рогачев ПЛАВЛЕНЫЙ СЫР#ок.Сливочный, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|