Chiara.D.89님의 저널, 2024년 04월 10일

Questo è il risultato di 2 giorni di influenza con febbre…🥲
Stamattina non ne ho(ma non escludo la possibilità che mi ritorni verso sera),ma stanotte ho avuto pure problemi di stomaco…
Quindi mi sono debole,senza forze…
Oggi resterò di nuovo segregata in casa per evitare ricadute. Domani inizierò pure a lavorare, quindi,meglio non rischiare.
Buona giornata a tutti!🌼
53.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
1443 kcal 지방: 36.54g | 단백질: 88.86g | 탄수화물: 185.08g.   아침 식사: Danone Hipro Gusto Stracciatella, Oro Saiwa Biscotti. 점심 식사: Mutti Passata di Pomodoro, Pataró Stelline di Patata, Conad Mozzarella Light. 저녁 식사: Conad Filetti di Tonno al Naturale, Conad Aceto di Mele, Fagiolini Verdi, Patate Crude. 간식/기타: Eridania Zucchero di Pura Canna Demerara Dark, Crostata pere e nocciola. 더보기
주 0.6 kg 감소하기

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댓글 
Ciao Chiara mi dispiace. ti auguro pronta guarigione 🌸☀️ speriamo passi veloce 
2024년 04월 10일 작성이: simsca
Ciao Simo!!!☺️ Grazie!!!Mi deve passare per forza!Domani inizierò a lavoro!😅 Diciamo che non partiró in formissima…🙈 Già ho l’ansia perché è qualcosa di nuovo che non ho mai fatto. Spero solo di non stare male,visto dovrò lavorare all’aperto,su una barca…😬 
2024년 04월 10일 작성이: Chiara.D.89
Eh già! Mi raccomando se stai sotto il sole la crema… solare, non pasticcera 😜 
2024년 04월 10일 작성이: simsca
Ahahah ok!😂 La crema pasticciera comunque ci sarà,ma nei bomboloni freschi di pasticceria che serviremo per colazione nel tour al mattino!😛  
2024년 04월 10일 작성이: Chiara.D.89
Forza Chiara rimettiti 🔥🔥 
2024년 04월 10일 작성이: Cesa 4
Grazie Gian!!!☺️🙏🏻 
2024년 04월 10일 작성이: Chiara.D.89

     
 

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