Natalya _Smirnova님의 저널, 2024년 04월 9일

Периодическое и интервальное голодание даёт хороший отвес. -900 г. Сегодня будет OMAD.
62.2 kg 지금까지 감소한: 15.8 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
1064 kcal 지방: 84.60g | 단백질: 59.16g | 탄수화물: 15.34g.   아침 식사: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. 저녁 식사: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Черное Море Кленовый Сироп без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Льняной, Пп Рафаэлло, Помидоры, Уксус (Яблочный), Станция Молочная Сливки 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Язык Свиной, Свиной Бульон, Пармезан Сыр, Кето Блины, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Останкино Сосиски Молочные, Кофе. 더보기
주 6.3 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Natalya _Smirnova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유