•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 저널, 2024년 04월 8일

♡Moin Moin😊👋🏻♡
Die Woche schaffen wir auch noch!💪🏻😉
59.8 kg 지금까지 감소한: 14.5 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
1532 kcal 지방: 62.17g | 단백질: 80.52g | 탄수화물: 181.66g.   아침 식사: Xucker Schoko-Drops, Vierwälder Harzer Minis, Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, DM Bio Apfelmark mit Mango, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Aldi Protein-Wraps, Gurke (mit Schale). 점심 식사: More Nutrition Moremelade Feine Himbeere, Asia Green Garden Bratnudeln Curry, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). 저녁 식사: More Nutrition Moremelade Feine Himbeere, Löwensenf Mild, Eberswalder Vegetarische Würstchen, Penny Markt Wein Sauerkraut Mild. 간식/기타: Äpfel, Bibigo Seasoned Seaweed , ESN Designer Bar Fudge Brownie. 더보기
300 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

32명이 응원합니다    응원하기   




•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유