2024년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
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1389 kcal
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지방: 31.29g | 단백질: 116.86g | 탄수화물: 152.58g.
아침 식사: 생맥주, 장어구이, 회, 공기밥. 저녁 식사: 양배추, 미나리, 돼지고기 뒷다리살, 쌈장, 새송이버섯, 마늘장아찌, 밥. 간식/기타: 하이트진로 하이트제로. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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