2024년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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33.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
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883 kcal
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지방: 23.47g | 단백질: 64.09g | 탄수화물: 87.28g.
아침 식사: Dr. Bakers Посыпка «Кристаллы», Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Клубника, Ашан Голубика, Ашан Банан, Bootybar High Protein Bar Crunch Blueberry Muffin, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nestle Карамельный Белый Шоколад с Печеньем Декорированный , Nordic Овсяные Хлопья. 저녁 식사: Exponenta Солёная Карамель . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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