2024년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 30일:
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986 kcal
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지방: 44.64g | 단백질: 39.49g | 탄수화물: 106.79g.
아침 식사: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мираторг Лазанья с Курицей и Грибами. 점심 식사: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные. 저녁 식사: Любимо Сгущёнка, Плавыч Сыр Плавленый, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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