2024년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 28일:
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2313 kcal
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지방: 77.53g | 단백질: 126.14g | 탄수화물: 270.18g.
아침 식사: Biscotti Frollini, Prozis Burro di Mandorle, Prozis Rice Porridge Instant Chocolate Praline, Cioccolato Fondente 85% Cacao, Tre Mulini Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata Light alla Fragola. 점심 식사: Olive, Carne di Petto di Tacchino, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Miglio Decorticato. 저녁 식사: Coop Avocado, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 간식/기타: Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, LineaMed Barretta Proteica, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Fragole, Kiwi, Consilia Crackers Integrali. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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