2024년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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33.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 27일:
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1007 kcal
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지방: 39.68g | 단백질: 69.70g | 탄수화물: 68.28g.
아침 식사: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес. 점심 식사: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Зеленый Чай, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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