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55.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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1604 kcal
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지방: 34.61g | 단백질: 79.68g | 탄수화물: 230.43g.
아침 식사: Uovo, Philadelphia Protein, Conad Pane di Segale. 점심 식사: Chiquita Banana, Rio Mare Tonno Super Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali. 저녁 식사: Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Capperi Lacrimella, Findus Fiori di Nasello, Peperoni, Verso Natura Conad Quinoa Biologica . 간식/기타: Oro Saiwa Biscotti, Melinda Mousse Mela e Pera, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Kellogg's Special K Protein Barretta con Ribes Nero e Semi di Zucca. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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