2024년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
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3136 kcal
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지방: 151.18g | 단백질: 133.25g | 탄수화물: 307.24g.
아침 식사: Шоколад, Капучино, Банан, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Дикси Творог Крем Нуво. 점심 식사: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Бутерброд с Сыром, Ромовая Баба, Чай, Сосиска, Спагетти. 저녁 식사: Хлеб Черный, Santal Сок Грушевый, Юкки Мороженое, Американо, Вареное Яйцо, Сосиска, Куриные Наггетсы, Красная Фасоль (Консервированная). 간식/기타: Груша, Сливы. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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 댓글
Alexis, salut! Tu perds du poids, c'est bien ou pas bien pour toi?
2024년 03월 25일 작성이: Amirielka
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Salut Lyubanya)) c'est en préparation pour la course)) Je suis très heureux que vous soyez inquiet))🤗🤗🤗
2024년 03월 25일 작성이: aornos
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