흑흑
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 24일:
|
2107 kcal
|
지방: 106.58g | 단백질: 78.52g | 탄수화물: 212.36g.
점심 식사: 딸기, 파리바게트 초코 파운드 케익. 저녁 식사: 미나리무침, 오이무침, 시금치나물, 참나물무침, 미역국, LA갈비, 공기밥. 간식/기타: 디핀다트 구슬아이스크림 허니핑키블루. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|