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2024년 03월 24일
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2024년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.3 kg
지금까지 감소한:
0 kg
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남은양:
12.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2024년 03월 24일:
1058 kcal
지방: 18.12g | 단백질: 30.76g | 탄수화물: 210.14g.
아침 식사:
바나나, 상추, 팽이버섯.
점심 식사:
정식품 검은콩두유 고칼슘 베지밀.
저녁 식사:
찐단호박.
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