2024년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 24일:
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458 kcal
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지방: 23.91g | 단백질: 24.89g | 탄수화물: 45.07g.
아침 식사: 볶은 견과류와 땅콩, 풀무원 낫또, 양배추, 달걀, 노브랜드 아메리카노, 이탈리안 드래싱 (식초와 기름사용), 삼육 36아몬드 언스위트, 빨간 토마토, 혼합 샐러드 채소. 더보기
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