2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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33.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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769 kcal
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지방: 40.35g | 단백질: 28.23g | 탄수화물: 65.13g.
아침 식사: Компас Здоровья Семена Льна Пищевые, Ашан Семечки Тыквенные Очищенные, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Kinder Country, ВкусВилл Сыр Сулугуни Палочки, Перекресток Виноград Белый, 4BAKERY Сироп без Сахара, Американо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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