2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
|
931 kcal
|
지방: 29.25g | 단백질: 47.43g | 탄수화물: 120.28g.
아침 식사: Сырники с Бананом, Рогачев Сгущенка. 점심 식사: Рис, Соевый Соус (Тамари), Помидоры, Самбери Яйцо Вареное , ВкусВилл Сосиска Куриная. 저녁 식사: Славянка Сгущенка. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|