2024년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 20일:
|
1159 kcal
|
지방: 94.03g | 단백질: 57.23g | 탄수화물: 20.16g.
아침 식사: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. 저녁 식사: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, Смешанные Орехи, RED Шоколад Карамельный, Кофе, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлеб Льняной, Золото Европы Пармезан, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сливочное Масло, МЖК Горчица Столичная Русская, Егорьевская Фабрика Холодец Домашний, Зеленый Лук, Красный Лук, Петрушка, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перекресток Котлеты Деревенские из Свинины. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|