2024년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.0 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 14일:
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2662 kcal
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지방: 132.79g | 단백질: 88.43g | 탄수화물: 285.81g.
아침 식사: French's Classic Yellow Mustard, Sausage Balls, Great Value Crunchy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves, Thomas' Original English Muffins. 점심 식사: Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken . 저녁 식사: Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Oscar Mayer Lunchables Deluxe Turkey & Ham with Swiss & Cheddar Cheese, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter. 간식/기타: Entenmann's Rich Frosted Mini Donuts, TAPIOCA PUDDING. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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