aleksandra_aav님의 저널, 2024년 03월 10일

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2024년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

54 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg. 남은양: 1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 10일:

205 kcal

지방: 12.29g | 단백질: 13.36g | 탄수화물: 9.58g. 아침 식사: ВкусВилл Яйцо Куриное С2. 점심 식사: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. 저녁 식사: Дикси Киви. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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Ведьма🥰есть тортики и пирожные и худеет🤣. А если честно я тебе завидую белой завистью. Пока мне только мечтать у меня тормозов нет. Поэтому алко до мая в моей жизни не существует😭.

2024년 03월 10일 작성이: coldatovaelena442

Лена, я на одном месте топчусь, и то только из-за длительного сна. Ну, и кроме этих тортов я ничего не ела на ужин. С алкоголем тоже подвязываю на неопределенный срок. Уже скоро у меня РЧА, пора начинать подготовку.

2024년 03월 10일 작성이: aleksandra_aav


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