Stephan06님의 저널, 2024년 03월 9일

Geht doch. 700 gramm weniger.
71.3 kg 지금까지 감소한: 12.7 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 9일:
3244 kcal 지방: 174.21g | 단백질: 126.04g | 탄수화물: 280.49g.   아침 식사: Asiamover Gunpowder, Leitungswasser, Miyako Japan Misopaste Hell, Frühlingszwiebeln, Yutaka Wakame, Tofu Lee Tofu , Salz, Ei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Sunlee Gesalzene Pflaume . 점심 식사: Thai Chef Typ Huhn. 저녁 식사: Salz, Ei, Frühlingszwiebeln, Ja! Gratinkäse, Ja! Schwäbische Maultaschen Traditioneller Art. 간식/기타: Hosta Nippon . 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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