2024년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 9일:
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985 kcal
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지방: 76.30g | 단백질: 66.18g | 탄수화물: 26.04g.
아침 식사: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. 점심 식사: Альянс Капуста Квашеная со Свеклой, Жареное Яйцо, Лента Халапеньо Маринованный, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Welldone Кокосовые Сливки, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Караван Ватрушка Королевская, Хлеб Льняной, Останкино Бекон Сырокопченый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Dziugas Сыр Твердый, Кофе. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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