2024년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
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1228 kcal
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지방: 22.74g | 단백질: 35.44g | 탄수화물: 204.38g.
아침 식사: 배. 점심 식사: 프렌치카페 프렌치카페 1/2칼로리, 프렌치카페 커피믹스. 저녁 식사: 달광상회 달광도넛 바나나, 참나물, 참나물무침, 시래기나물, 파김치, 연포탕, 테라 테라, 공기밥. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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