2024년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
|
1871 kcal
|
지방: 130.28g | 단백질: 124.44g | 탄수화물: 145.58g.
저녁 식사: 코카콜라 코카콜라제로, 성경식품 아보카도유 맛난김, 지코바 소금구이, 잡곡밥, 오뚜기 오쉐프 마요네스, 지코바 코울슬로. 간식/기타: 물 (병), 크라운 버터와플, 노브랜드 후랑크바, 미룡 쌀과자. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|