2024년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 7일:
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959 kcal
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지방: 79.15g | 단백질: 45.68g | 탄수화물: 14.78g.
아침 식사: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. 저녁 식사: Delicato Кокосовое Масло, Restoria Купаты Фирменные, Restoria Шницель Свиной, Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меленъ Ассорти Маринованное, Огурец (с Кожурой), Хлеб Льняной, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Iberica Перец Халапеньо, Глобус Молоки Лососевые Жареные. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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