2024년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 7일:
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1861 kcal
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지방: 43.00g | 단백질: 72.43g | 탄수화물: 101.47g.
아침 식사: 샘표 진간장, 동원 기름 뺀 참치, 들기름, 곰곰 우리콩 두부, 밥. 점심 식사: 서브웨이 로스트치킨샌드위치, 노브랜드 찰진순대, 서브웨이 아보카도, 써브웨이 아메리칸 치즈. 저녁 식사: 소주 소주, 요리하다 병천식 고기순대. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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