2024년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 6일:
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1333 kcal
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지방: 40.08g | 단백질: 54.80g | 탄수화물: 184.65g.
아침 식사: Banane, Bresso Leichtgenuss, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Dean&David Mango Chicken Curry Bowl. 저녁 식사: Kania Tafel Meerrettich Scharf, Edeka Lachsforelle, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. 간식/기타: Haribo Almdudler. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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