2024년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 6일:
|
1504 kcal
|
지방: 63.07g | 단백질: 81.94g | 탄수화물: 150.76g.
아침 식사: Шоколад, Сыр Российский, Fix Price Тортилья, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Помидоры. 점심 식사: Шоколад, Хайнц Кетчуп Томатный, Селяночка Бородинский Хлеб, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Вареные , Куриное Филе на Гриле. 저녁 식사: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Аревик Компот из Клубники, Селяночка Бородинский Хлеб, Фасолевый Суп. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|