2024년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
33.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 4일:
|
1591 kcal
|
지방: 54.80g | 단백질: 112.72g | 탄수화물: 138.72g.
아침 식사: 4BAKERY Сироп без Сахара, Лента Гранат, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, ВкусВилл Арахис Бланшированный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Американо, Просто Ананас Кусочками В Легком Сиропе. 점심 식사: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , Зеленый Чай, Bombbar Чипсы Шоколад, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Exponenta Exponenta Соленая Карамель. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|