2015년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 30일:
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488 kcal
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지방: 13.61g | 단백질: 35.88g | 탄수화물: 58.42g.
아침 식사: Coffee-Mate Original, Quaker Stila Moras, Melón. 점심 식사: McCormick Mayonesa Light, Bimbo Pan Silueta, Bimbo Silueta, Tuny Salmón en Agua. 저녁 식사: Peñaranda Jamón Tipo York, Nopales. 간식/기타: Sustituto de Crema (Líquido), Don't Worry Merengues Light, Almendras, Almendras, Almendras. 더보기
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안정된 체중
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hoy_voy_a_cambiar!님의 체중기록
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