Irina_2000_님의 저널, 2024년 03월 3일

2024년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.7 kg 지금까지 감소한: 7 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 3일:
2371 kcal 지방: 135.79g | 단백질: 95.17g | 탄수화물: 192.48g.   아침 식사: Красные Помидоры (Консервированные), Лакомка Семечки, Пензенская Кондитерская Фабрика Пряники "К Чаю" со Вкусом Шоколада, Лента Котлета Куриная, Теремок Блин с Маслом. 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. 저녁 식사: Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Борщ с Курицей, Авокадо Салат с Неркой, Брусника Салат с Авокадо. 간식/기타: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Irina_2000_님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유