2024년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 3일:
|
1770 kcal
|
지방: 121.45g | 단백질: 132.76g | 탄수화물: 60.13g.
아침 식사: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. 점심 식사: Кофе, Welldone Кокосовые Сливки, Караван Ватрушка Королевская, Ашан Киви, Hortex Клубника Замороженная, Цветная Капуста с Яйцом, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Останкино Бекон Сырокопченый, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Болгарский Перец, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Российский, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . 저녁 식사: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Кофе, Глобус Молоки Лососевые Жареные, Уксус (Яблочный), Мясновъ Ленивые Голубцы. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|