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2102 kcal
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지방: 98.31g | 단백질: 149.04g | 탄수화물: 168.51g.
아침 식사: 코스트코 트러플 엑스트라버진 올리브오일, 딸기, G7 블랙커피, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 토마토계란, 신라명과 호밀빵, 코스트코 샐러드토퍼, 아비꼬 마늘후레이크, 식초, 양배추, 당근, 양상추, MAILLE 홀그레인 머스타드, 큐원 알룰로스, 파프리카. 점심 식사: 토마토계란, 당근, 파프리카, 양배추, 양상추, 아비꼬 마늘후레이크, 큐원 알룰로스, MAILLE 홀그레인 머스타드, 코스트코 트러플 엑스트라버진 올리브오일, 딸기, 하림 닭가슴살 오리지널, 코스트코 덴마크 얼리브밀크 저지방&칼슘, 삶은 병아리콩, 코스트코 샐러드토퍼. 저녁 식사: 배, 식초, 큐원 알룰로스, MAILLE 홀그레인 머스타드, 코스트코 트러플 엑스트라버진 올리브오일, 양배추, 양상추, 파프리카, 삶은 병아리콩, 당근, 닭고기 구이. 더보기
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