2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.2 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
|
2754 kcal
|
지방: 119.19g | 단백질: 97.79g | 탄수화물: 326.33g.
아침 식사: Конфил Конфеты Дон Батюшка, Пятерочка Батон, Вязанка Сосиски Сливушки, Конфил Подружись-Ка. 점심 식사: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Калина Малина Хлеб Посадский Пшеничный со Злаками. 저녁 식사: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Богучарские Семечки Подсоленные, Красные Помидоры (Консервированные), Цезарь Пельмени с Мясом Бычков. 간식/기타: Леденец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Ряженка 2,5%. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|