2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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2610 kcal
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지방: 148.33g | 단백질: 102.96g | 탄수화물: 197.77g.
아침 식사: 야채볶음. 점심 식사: 프렌치카페 프렌치카페 1/2칼로리, 누룽지탕, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). 저녁 식사: 사과, 삼겹살구이, 하이네켄 맥주. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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