2024년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.7 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
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1323 kcal
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지방: 79.77g | 단백질: 37.32g | 탄수화물: 112.32g.
아침 식사: Ермолино Котлета из Говядины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 점심 식사: Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. 저녁 식사: Lay's Чипсы Краб. 간식/기타: Белковый Омлет. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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