2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
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1029 kcal
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지방: 77.97g | 단백질: 45.40g | 탄수화물: 34.06g.
아침 식사: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. 저녁 식사: Кофе, Пп Рафаэлло, Ярче Авокадо, Сарделька, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, От Палыча Суп с Фрикадельками, Лакшми Масло Гхи, Черкизово Колбаса "Варшавская Традиционная", Friky Глазунья , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Зелень, Белебеевский Сыр Бельстер Янг. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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